Effektiv personlig träning

Välkommen till min hemsida!

Efter 1½ år som personlig tränare på Fitness24Seven på Universitetsholmen i Malmö har jag valt att gå min egen väg. Jag tar fortfarande emot klienter i liten skala, fast på mitt sätt. Fokus ligger på löpträning och utomhusträning med egen kroppsvikt – för den som vill vara inomhus har jag möjlighet att nyttja gymmet på Bulltofta motion. I bagaget finns även högskolepoäng inom näringslära och kost för tränande individer, så eventuellt kan vi prata mat också. Om du vill boka en kostnadsfri konsultation så kan du redan nu maila mig på adressen pernille@lundahl-scharff.se så bokar vi en tid och pratar om just dina målsättningar!

Notera att din träning inte behöver ske i gymmet utan jag lägger lika gärna upp program för dig som vill träna hemma, på hotellrummet eller utomhus.

Vill du hellre gruppträna med mig så finns jag hos Fitnesscoachens löparskola i Malmö,  Runacademy i Malmö och instruerar hos Nordic Military Training i Malmö och Lund.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *